1. Lemak Trans: Pasien diabetes sebaiknya menghindari makanan yang mengandung lemak trans karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan memengaruhi kontrol gula darah yang stabil.
2. Makanan Tinggi Gula: Konsumsi makanan tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan cepat dalam kadar gula darah, yang dapat sulit dikendalikan oleh pasien diabetes.
3. Minuman Beralkohol: Konsumsi minuman beralkohol dapat mempengaruhi kadar gula darah secara drastis dan meningkatkan risiko hipoglikemia pada pasien diabetes.
4. Karbohidrat Olahan: Pasien diabetes sebaiknya membatasi konsumsi karbohidrat olahan seperti roti putih, pasta, dan kue kering karena dapat memengaruhi kontrol gula darah.
5. Makanan Cepat Saji: Makanan cepat saji cenderung mengandung lemak jenuh, gula tambahan, dan garam yang tinggi, yang tidak disarankan bagi pasien diabetes.
