Tim peneliti menggunakan data dari tindak lanjut pada pria berusia rata-rata 22 tahun. Selama waktu itu, sekitar 15 persen peserta mengembangkan tekanan darah tinggi.
Dibandingkan dengan pria yang memiliki sauna hanya sekali seminggu, risiko tekanan darah tinggi 46 persen lebih rendah pada mereka yang memiliki sauna empat sampai tujuh kali seminggu.
Risiko tekanan darah tinggi 24 persen lebih rendah pada mereka yang memiliki sauna dua sampai tiga kali seminggu, menurut penelitian tersebut.
Namun, penelitian ini hanya menemukan hubungan antara tekanan darah yang lebih baik dan penggunaan sauna rutin, bukan hubungan sebab-akibat langsung.
