"Harus cek ukuran high heels-nya, tidak terlalu kecil supaya tidak terlalu banyak gesekan terhadap kaki. Lalu kalau nyari high heels, kalau bisa haknya jangan terlalu runcing, cari yang lebih lebar supaya penekanan atau berat tubuh itu lebih terbagi rata. Penggunaannya juga disesuaikan dengan aktivitas. Misalnya high heels yang terlalu tinggi tidak boleh digunakan lebih dari 4 jam. Kalau high heels-nya pendek dan aktivitasnya lebih ringan, itu bisa digunakan lebih lama," papar dr Theresia Rina Yunita.
So , bagaimana ladies masih akan terus memakai high heels dalam waktu yang lama atau menghentikan pemakaian seperlunya saja?
