Mengetahui perbedaan antara telur ayam bercangkang coklat dan putih, kita dapat lebih bijaksana dalam memilih telur untuk konsumsi sehari-hari. Jika memungkinkan, konsumsilah kedua jenis telur tersebut secara bergantian untuk memenuhi kebutuhan nutrisi secara beragam. Dengan begitu, kita dapat memastikan bahwa kesehatan tubuh dan kesehatan keluarga tetap terjaga dengan baik.