Sakit kepala adalah kondisi umum yang biasa dialami oleh banyak orang sehari-hari. Namun, tidak semua sakit kepala sama. Ada dua jenis utama sakit kepala yang seringkali disalahartikan satu sama lain, yaitu migrain dan sakit kepala biasa. Perbedaan keduanya sangat penting untuk dipahami agar penanganan yang tepat dapat diberikan. Perbedaan Migrain dan Sakit Kepala Biasa
Migrain seringkali dianggap lebih dari sekedar sakit kepala biasa. Gejalanya meliputi nyeri yang intens, seringkali di satu sisi kepala, disertai dengan mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara. Sementara itu, sakit kepala biasa cenderung terasa lebih ringan, menyebar di seluruh kepala, dan tidak menyebabkan mual atau muntah.
Cara Menangani Migrain dan Sakit Kepala
Penanganan migrain dan sakit kepala biasa juga berbeda. Untuk sakit kepala biasa, bisa diatasi dengan istirahat yang cukup, konsumsi obat pereda sakit kepala, dan menghindari pemicu seperti stres atau kurang tidur. Namun, migrain seringkali membutuhkan penanganan yang lebih spesifik. Dokter dapat meresepkan obat penghilang rasa sakit khusus migrain, dan terapi lain seperti akupunktur atau biofeedback juga dapat membantu mengurangi keparahan serangan.
