Bahan-bahan :
- 1 buah apel, potong dadu
- 1 buah pir, potong dadu
- 1 buah jambu biji, potong dadu
- 1 buah jeruk, kupas dan potong-potong
- 100 gram anggur, potong dua
- 100 gram strawberi, potong-potong
- 2 sdm yogurt plain tanpa gula
- madu secukupnya
Cara membuat :
1. Pertama, campurkan semua potongan buah dalam sebuah mangkuk besar.
2. Tambahkan yogurt plain dan madu. Aduk rata hingga buah-buahan terbalut dengan yogurt dan madu.
3. Sajikan salad buah segar dalam mangkuk saji.
Salad buah segar siap disajikan sebagai menu makan malam yang sehat, lezat, dan rendah kalori.
Dengan mengonsumsi menu makan malam sehat yang lezat dan rendah kalori seperti capcay sayur pelangi, sup ayam saus jahe, dan salad buah segar, Anda dapat tetap terjaga kesehatan dan kestabilan berat badan.
