Mengenal Diabetes Melitus, Penyakit Kronis yang Perlu Kontrol Ketat

Pentingnya Kontrol Gula Darah
Mengatur pola makan, rutin berolahraga, dan mengonsumsi obat atau insulin sesuai anjuran dokter menjadi kunci utama pengelolaan diabetes.

Komplikasi Diabetes yang Perlu Diwaspadai
Jika tidak terkontrol, diabetes bisa menyebabkan kerusakan ginjal, penyakit jantung, gangguan saraf, hingga kebutaan.

Tips Hidup Sehat untuk Penderita Diabetes

• Pilih makanan rendah gula dan karbohidrat kompleks

• Baca jugaApa Manfaat Mengonsumsi Kacang-Kacangan Setiap Hari?

  Rutin cek gula darah

• Hindari stres berlebih

• Konsumsi obat sesuai resep dokter