Kurang tidur mengakibatkan kemampuan tubuh memproses glukosa menurun drastis artinya resiko diabetes meningkat. karena merangsang sejenis hormon dalam darah yang memicu nafsu makan. Penderita gangguan tidur terpicu menyantap makanan berkalori tinggi yang mengakibatkan kadar gula darah naik.
4. Kecanduan Merokok
Rokok mengandung ribuan zat yang berbahaya bagi kesehatan sehingga dapat menimbulkan berbagai macam penyakit salah satunya adalah penyakit diabetes atau penyakit gula.
Bagi anda yang menderita penyakit diabetes, anda dapat mengobatinya secara alami dengan cara mengkonsumsi ramuan obat alami seperti mengkonsumsi buah mengkudu yang sudah diolah. Mengkudu bermanfaat untuk memperbaiki reseptor insulin. bila dikonsumsi secara rutin kadar gula dalam darah anda akan normal kembali. Namun didalam pengobatan ini, anda perlu sabar dan rutin mengkonsumsi buah mengkudu karena khasiatnya tidak akan langsung beraksi tetapi melalui proses.
