Tampang

Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan Tubuh

27 Mar 2024 07:14 wib. 336
0 0
Sayur Tomat

Kandungan likopen dalam jus tomat juga bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV matahari. Dengan mengonsumsi jus tomat secara rutin, kulit kita akan terlindungi dari kerusakan akibat paparan sinar matahari, sehingga mengurangi risiko terkena penyakit kulit seperti kanker kulit.

Jus tomat juga baik untuk kesehatan jantung. Kandungan kalium dalam jus tomat dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, tomat juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan jantung. Konsumsi jus tomat secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner.

Manfaat lain dari jus tomat adalah membantu menurunkan berat badan. Jus tomat rendah kalori namun tinggi serat, sehingga dapat membantu dalam proses penurunan berat badan. Dengan mengonsumsi jus tomat, kita dapat merasa kenyang lebih lama dan mengurangi keinginan untuk ngemil makanan yang tidak sehat.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Apakah Indonesia Menuju Indonesia Emas atau Cemas? Dengan program pendidikan rakyat seperti sekarang.