Sayuran Hijau
Sayuran hijau mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin K, dan serat yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, sayuran hijau juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan brokoli dapat membantu mempercepat pemulihan dari DBD.
Konsumsi protein berkualitas seperti telur, daging tanpa lemak, ikan, dan kacang-kacangan dapat membantu mempercepat proses penyembuhan DBD. Protein berperan penting dalam memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak akibat penyakit, serta membantu dalam pembentukan antibodi untuk melawan infeksi. Pastikan untuk memilih sumber protein yang berkualitas dan rendah lemak untuk mendukung proses penyembuhan.
Dengan mengonsumsi air putih, buah-buahan segar, sayuran hijau, dan protein berkualitas, penderita DBD dapat membantu mempercepat proses penyembuhan serta memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Namun, sangat penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter dalam menentukan menu makanan yang tepat sesuai dengan kondisi dan rekomendasi medis. Kombinasi antara perawatan medis yang tepat dan konsumsi makanan bergizi dapat membantu mempercepat proses penyembuhan DBD.
