Kulit merupakan bagian tubuh yang sangat rentan terhadap kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memberikan perlindungan yang cukup untuk kulit. Salah satu cara untuk melindungi kulit adalah dengan memanfaatkan kombinasi vitamin C dan glutathione. Kedua nutrisi ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
Manfaat Vitamin C untuk Kulit
Vitamin C dikenal sebagai antioksidan yang kuat yang mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV. Senyawa ini membantu mencegah kerusakan kolagen, meningkatkan produksi kolagen, dan mencerahkan kulit. Selain itu, vitamin C juga memiliki efek anti-inflamasi yang membantu meredakan peradangan pada kulit.
Studi juga menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meningkatkan tekstur kulit. Dengan demikian, penggunaan vitamin C secara rutin dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan terlindungi dari kerusakan lingkungan.
