Tampang

Kenali Gejala Dehidrasi dan Cara Mudah Mengatasinya agar Tubuh Tetap Prima

20 Mei 2025 22:07 wib. 74
0 0
ilustrasi orang memegang botol air minum saat berolahraga di luar ruangan
Sumber foto: depositphotos

Tampang.com | Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk, menyebabkan gangguan fungsi tubuh. Kenali gejala dehidrasi sejak dini agar bisa segera diatasi.

Gejala Dehidrasi yang Perlu Diwaspadai

  • Mulut kering dan haus berlebihan

  • Kulit kering dan kehilangan elastisitas

  • Pusing atau kepala terasa ringan

  • Detak jantung cepat dan napas pendek

  • Konsentrasi menurun dan mudah lelah

<123>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Tips Merawat Kuku Saat Sibuk
0 Suka, 0 Komentar, 22 Feb 2018

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?