Dengan memperhatikan jenis-jenis ikan yang cocok untuk diet, kaya protein, dan rendah lemak, Anda dapat memilih ikan yang sesuai dengan selera dan kebutuhan nutrisi Anda. Dengan konsumsi ikan secara teratur, Anda dapat meningkatkan asupan protein dan memperoleh manfaat kesehatan yang optimal dalam menjalani program diet sehat Anda.
