Menghindari begadang bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan kulit wajah. Dengan memperhatikan pola tidur yang cukup, kita dapat menjaga kecantikan dan kesehatan kulit wajah dari efek negatif begadang, sehingga kulit wajah tetap terlihat segar dan bercahaya.
