Saat bersin kita membuat hembusan angin yang kuat dari paru-paru keluar tubuh baik melalui hidung maupun mulut. Hal itu membuat hidung menjadi bersih karena mendorong keluar benda-benda asing yang ada di hidung.
# Mengeluarkan bakteri dari tubuh
Ketika seseorang bersin akan mengeluarkan sekitar 40.000 butir air yang didalamnya terdapat bakteri ataupun peyakit dari dalam tubuh. Dengan terjadinya bersin, maka sebenarnya seseorang sedang membuang bakteri secara alami dari dalam tubuhnya.
# Relaxasi alami
