4. Anggur
Anggur adalah buah kecil yang menyenangkan untuk dimakan. Terdapat banyak varietas anggur, termasuk anggur merah, hijau, dan hitam. Ternyata, buah ini juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
5. Mangga
Mangga adalah "raja" buah tropis, dan pasti menjadi salah satu favorit sepanjang tahun. Rasanya yang manis dan daging buahnya yang lembut membuatnya sangat digemari. Di Indonesia, ada banyak jenis mangga, dan setiap jenisnya memiliki cita rasa yang berbeda.
6. Semangka
Buah semangka menawarkan kesegaran yang tiada tara, terutama saat cuaca panas. Selain rendah kalori, semangka mengandung banyak air, sehingga sangat cocok untuk menjaga hidrasi. Semangka juga mengandung lycopene, zat yang bermanfaat untuk kesehatan jantung.
7. Stroberi
Stroberi adalah buah beri yang manis dan asam, sering digunakan dalam berbagai hidangan, mulai dari salad, smoothie, hingga dessert. Kaya akan vitamin C dan antioksidan, stroberi menjadi salah satu buah favorit banyak orang.
8. Kiwi
Kiwi menawarkan rasa unik dan tekstur yang berbeda dari buah lainnya. Buah ini kaya akan vitamin C dan serat, ideal untuk menjaga pencernaan. Kiwi sering digunakan dalam salad buah atau smoothies untuk menambah rasa dan nutrisi.
