Selagi hidup di dunia, setiap manusia pasti mengalami dinamika hidup. Dinamika yang dimaksud adalah mengarah ke berbagai masalah yang menjadi beban kehidupan. Hanya saja setiap manusia memiliki masalah yang berbeda-beda, demikian pula pada pemecahannya. Karenanya setiap manusia dituntut kreatif dan tidak membiarkan dirinya terlalu lama berlarut tinggal pada masalah yang sama.
Meskipun setiap kita pasti berhadapan dengan masalah, bukan berarti membuat kita semakin lemah, sebaliknya kita semakin kuat dalam menghadapi berbagai persoalan yang datang. Dalam mengatasi masalah, perlu kemampuan manajemen untuk mengutamakan menyelesaikan masalah dimulai dari skala prioritasnya. Tidak jarang masalah yang datang membuat Anda stress bukan? nah, untuk mengatasi hal itu, berikut tips cerdas mengatasi masalah agar tidak mudah stress.
- Mengatur pernapasan agar lebih rileks
