Tampang
  2. INSPIRASI

4 Cara Ini Ampuh Singkirkan Rasa Cemas

26 Jun 2018 21:21 wib. 2.012
0 0
4 Cara Ini Ampuh Singkirkan Rasa Cemas

Lakukan kontak dnegan alam

Baca jugaPeran Masyarakat dalam Pelestarian Lingkungan: Aksi Bersama untuk Perlindungan Lingkungan

Untuk mengendalikan rasa cemas. Cobalah untuk mengambil kontak dengan alam. Cobalah utnuk duduk di taman hanya untuk mendengarkan kicauan burung atau cobalah datang ke pantai hanya untuk mendengarkan desir ombak.

<123>

#HOT

InspirasiHidup TipsSehat

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

foto anies nyoblos bareng keluarga
Politik
Anies Coblos Bareng Keluarga di TPS 28 Lebak Bulus
0 Suka, 0 Komentar, 19 Apr 2017
Sembuh dari Cedera, Paul Pogba Siap Kembali Bermain Membela MU
Olahraga
Sembuh dari Cedera, Paul Pogba Siap Kembali Bermain Membela MU
0 Suka, 0 Komentar, 18 Nov 2017
Makanan Enak Picu Banyak Penyakit Bersarang Pada Tubuh
Kesehatan
Makanan Enak Picu Banyak Penyakit Bersarang Pada Tubuh
0 Suka, 0 Komentar, 18 Des 2017
Jutaan Orang Meninggal di Seluruh Dunia Setiap Tahun Karena Kurangnya Perawatan Berkualitas
Kesehatan
Jutaan Orang Meninggal di Seluruh Dunia Setiap Tahun Karena Kurangnya Perawatan Berkualitas
0 Suka, 0 Komentar, 6 Jun 2018
Studi Menunjukkan 62% Orangtua Merasa Burnout
Gaya Hidup
Studi Menunjukkan 62% Orangtua Merasa Burnout
0 Suka, 0 Komentar, 24 Mei 2024
Resep Ayam Kecap Enak dan Empuk
Kuliner
Resep Ayam Kecap yang Mudah Dibuat: Cocok Buat Sarapan, Santap Siang, dan Makan Malam
0 Suka, 0 Komentar, 20 Mei 2024
Sapi Kurban Lepas di Sleman, Seruduk dan Tendang Dua Bocah
NASIONAL
Sapi Kurban Lepas di Sleman, Seruduk dan Tendang Dua Bocah
0 Suka, 0 Komentar, 18 Jun 2024
nabi sulaiman
Religi
Rahasia Kebijaksanaan: Mengungkap Hikmah Dibalik Kisah Solomon AS
0 Suka, 0 Komentar, 4 Jul 2024
Karir Akting Kim Seok Jin
Selebriti
Karir Akting Kim Seok Jin: Dari Idol ke Dunia Film
0 Suka, 0 Komentar, 23 Jul 2024
Minuman Boba
Pendidikan
Bahaya Sering Mengonsumsi Minuman Boba
0 Suka, 0 Komentar, 19 Jul 2024

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
Beruang Tewaskan 1, Lukai 4 di Jepang Saat Rekor Serangan Mematikan Terus Meningkat
Beruang Tewaskan 1, Lukai 4 di Jepang Saat Rekor Serangan Mematikan Terus Meningkat
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Anies Baswedan Hadir di Padang! Gerakan Rakyat Ajak Warga Sumatera Barat Bersatu dalam Dialog Kebangsaan “Vox Populi Fokus, Suara Rakyat”
Anies Baswedan Hadir di Padang! Gerakan Rakyat Ajak Warga Sumatera Barat Bersatu dalam Dialog Kebangsaan “Vox Populi Fokus, Suara Rakyat”
29 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Kreativitas Rias Zombie dan Stunt Maut Balik Layar Abadi Nan Jaya
Kreativitas Rias Zombie dan Stunt Maut Balik Layar Abadi Nan Jaya
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Dari Mana Asal-muasal Mikroplastik di Air Hujan Jakarta?
Dari Mana Asal-muasal Mikroplastik di Air Hujan Jakarta?
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
GEEM 2025 Perkuat Edukasi Entrepreneurship Global Lewat Kolaborasi Lintas Batas
GEEM 2025 Perkuat Edukasi Entrepreneurship Global Lewat Kolaborasi Lintas Batas
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
6 Cara AI Merevolusi Kesehatan Global Raih Akses Lebih Baik dan Efisiensi
6 Cara AI Merevolusi Kesehatan Global Raih Akses Lebih Baik dan Efisiensi
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Inovasi Hilirisasi Pangan, Solusi Cerdas Olah Limbah Raih Nilai Tambah
Inovasi Hilirisasi Pangan, Solusi Cerdas Olah Limbah Raih Nilai Tambah
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Resep Tahu Isi Ayam Suwir Pedas: Camilan Rumahan Gampang, Rasanya Bikin Ketagihan!
Resep Tahu Isi Ayam Suwir Pedas: Camilan Rumahan Gampang, Rasanya Bikin Ketagihan!
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar
Mengenal Job Hugging, Fenomena Pekerja Bertahan di Tengah Ketidakpastian
Mengenal Job Hugging, Fenomena Pekerja Bertahan di Tengah Ketidakpastian
27 Okt 2025
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Puaskah Anda dengan Kinerja Wapres Gibran?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
7 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
22 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
21 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya