4. Renungkan sebelum setiap pembelian. Kita terbiasa diminta untuk memikirkan sebelum melakukan pembelian, tapi membawanya ke tingkat berikutnya adalah perbedaan yang sebenarnya terjadi. Kami berpikir sejenak dan memutuskan untuk membeli gaun seharga $ 300 yang akan duduk di lemari kami selama satu dekade, lalu buang sampah, dan membuat lebih banyak sampah. Bermeditasi selama berhari-hari dan berminggu-minggu sebelum membeli apapun. Anggap itu sebagai komitmen untuk hidup. Misalnya, sebulan yang lalu saya melewati sebuah jendela toko terdekat dan saya jatuh cinta dengan jumpsuit yang dipamerkan. Saya tidak membelinya, saya putuskan saya akan melewatinya setiap hari dan melihatnya untuk melihat apakah saya benar-benar menginginkannya. Dua minggu kemudian, saya masuk tapi terjual. Tebak apa? Aku berhasil melewatinya dan ternyata aku memiliki begitu banyak jumpsuits di lemari yang hampir tidak kupakai.
5. Tulis daftar dan patuhi. Pergi ke toko kelontong tanpa daftar adalah salah satu kesalahan terbesar yang saya buat. Kami membeli setiap gadget yang imut dan lupa untuk mendapatkan sayur dan buah. Cara terbaik untuk melawan ini adalah dengan daftar untuk tetap berpegang pada apa pun, untuk penyakit yang lebih baik atau lebih buruk, dalam penyakit dan kesehatan, namun yang terpenting, lebih kaya atau lebih miskin. Sekalipun kita memiliki uang, kita tidak harus mengeluarkannya untuk barang plastik dan sampah yang akan kita buang nanti dan membahayakan lingkungan kita.
6. Kita selalu punya sesuatu untuk dipakai. Bila kita bilang kita tidak punya apa-apa untuk dipakai, berarti kita tidak punya sesuatu yang baru untuk dipamerkan. Pada hari kita memutus rantai ini dan memutuskan untuk menggunakan apa yang kita miliki, kita membangunkan perancang busana batin kita, kita bercampur dan mencocokkan, memakai gaya yang berbeda, dan bahkan memberkati orang lain dengan beberapa pakaian kita karena kita sadar kita tidak membutuhkan banyak ini.
7. Jangan gunakan transportasi kecuali jika benar-benar dibutuhkan. Mungkin terdengar konyol karena tidak ada hubungannya dengan belanja, tapi kita tidak menyadari berapa banyak uang yang kita keluarkan untuk bensin sampai kita mulai berjalan lebih banyak dan mengemudi lebih sedikit. Sosok fit yang kita jalani adalah bonus. Belum lagi kenyataan bahwa lingkungan dan paru-paru kita akan bersyukur.
