Agar tidak merasa terlalu terbebani di hari Senin, tetapkan tujuan-tujuan kecil dan realistis yang dapat Anda capai sepanjang hari. Misalnya, selesaikan proyek kecil atau selesaikan beberapa tugas administratif yang tertunda. Gunakan humor sebagai motivasi, seperti dengan memberi diri Anda 'hadiah' lucu setiap kali mencapai tujuan tertentu.
5. Manfaatkan Istirahat untuk Mengembalikan Semangat
Jangan lupa untuk mengambil istirahat sesekali dalam hari Senin. Jika memungkinkan, luangkan waktu untuk berjalan-jalan sebentar di sekitar kantor atau sekadar bersantai sejenak di luar ruangan. Hal ini dapat membantu mengurangi stres dan mengembalikan semangat Anda. Tambahkan sedikit humor dengan berbagi cerita lucu atau meme dengan rekan kerja di waktu istirahat.
