“Saya biasa kasih hadiah kecil tiap selesai target kerja mingguan. Bisa beli camilan favorit atau pijat santai, itu cukup bikin semangat naik lagi,” ujar Nia, karyawan swasta di Jakarta.
Tak Harus Mahal, yang Penting Bermakna
Self-reward bukan soal harga, tapi nilai emosional. Hadiah bisa sekecil tidur lebih lama saat weekend atau jalan-jalan ke tempat yang disukai. Intinya adalah memberikan ruang jeda untuk menghargai usaha diri sendiri.