Tentunya, cara memasak kedua jenis ikan ini juga berbeda. Menurut Live Strong, salmon dapat dimasak menggunakan berbagai metode—dari menggoreng dengan sedikit minyak, memanggang di oven, hingga menggunakan air fryer. Sementara untuk ikan trout, cara memasak yang populer adalah memanggangnya hingga berwarna keemasan, yang biasanya memakan waktu sekitar 10 menit.
Kesamaan dan perbedaan antara ikan trout dan salmon menunjukkan bahwa keduanya adalah sumber gizi yang baik untuk anak-anak, meski dengan karakteristik yang mungkin berbeda. Dengan pemahaman yang lebih baik mengenai ikan-ikan ini, para orang tua bisa memberikan variasi yang bermanfaat dan menarik dalam menu makanan si kecil.
