Sebaliknya di hari-hari biasa, Meitha tetap rajin melakukan olahraga sederhana yang ternyata mampu membentuk tubuh menjadi lebih ideal. Setiap hari ketika bangun tidur, ia langsung melakukan sit dan push up sebanyak satu set atau 30 kali pengulangan. Selain kedua aktivitas tersebut, ia juga melakukan skipping selama 5 menit di sore hari.
Kegiatan olahraga lainnya yang juga dilakukan di waktu luang adalah berenang. Berenang biasanya dilakukan Meitha di sela-sela waktu luang untuk meningkatkan mood dan sebagai kombinasi olahraga agar tidak bosan. Diceritakan Meitha lebih lanjut, aktivitas olahraga yang dilakukan setiap hari meskipun terkesan sederhana tetapi sangat berdampak besar bagi perubahan tubuhnya. Ia juga tak harus menghabiskan banyak waktu untuk melakukan olahraga sit up dan push up. Cukup menghemat waktu dari kesibukannya, tetapi dengan hasil yang luar biasa.
