Membaca buku atau artikel sering dianggap sepele, terutama di era digital ini. Namun, membaca memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan kemampuan kognitif, memperluas wawasan, dan mengurangi stres. Ini juga dapat meningkatkan empati dan pemahaman tentang dunia.
Membaca, selama berabad-abad, telah menjadi kegiatan yang sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan manusia. Namun, di era teknologi dan media digital, kegiatan membaca sering kali terabaikan. Orang lebih memilih untuk menghabiskan waktu di depan layar gadget atau televisi daripada membuka buku. Padahal, kegiatan membaca memiliki manfaat besar bagi otak dan jiwa kita.
Pertama-tama, membaca dapat meningkatkan kemampuan kognitif seseorang. Ketika seseorang membaca, otaknya harus bekerja secara aktif untuk memahami dan menafsirkan informasi yang diberikan oleh teks. Hal ini dapat melatih otak untuk berpikir secara kritis, analitis, dan kreatif. Penelitian juga menunjukkan bahwa membaca secara teratur dapat melawan penurunan kemampuan kognitif seiring bertambahnya usia.
Selain itu, membaca juga dapat memperluas wawasan seseorang. Dengan membaca buku atau artikel, seseorang dapat mempelajari hal-hal baru, memahami sudut pandang yang berbeda, dan mengetahui tentang berbagai topik yang mungkin belum pernah mereka temui sebelumnya. Hal ini dapat membuka pikiran seseorang terhadap dunia yang lebih luas dan meningkatkan pemahaman mereka tentang beragam topik.
