"Hot shower melepaskan kulit Anda dari minyak alami, mengeringkannya, selain itu juga berpotensi menyebabkan tempat berkembang biak bagi serangga kulit yang tidak bersahabat," tutur Bowe.
"Saya mendorong pasien saya untuk mandi air hangat-tidak terlalu panas-untuk menjaga kelembapan kulit dan kesehatan secara keseluruhan," katanya.
Konsumsi makanan olahan
Makanan olahan tidak hanya memengaruhi lingkar pinggang Anda, tapi juga penampilan kulit Anda.
"Makanan olahan mengandung karbohidrat dan gula olahan, yang dikaitkan secara ilmiah dengan jerawat dan penuaan dini," katanya.
