Kelebihan dalam melakukan eksfoliasi dapat menyebabkan masalah lain. Terlalu sering mengangkat sel-sel kulit mati dapat mengganggu barier alami kulit, yang diperlukan untuk menjaga kelembapan dan melindungi dari iritasi. Hal ini dapat memperburuk kondisi kulit, menjadikannya lebih rentan terhadap faktor eksternal. Oleh karena itu, penting untuk mendengarkan kulitmu dan mencoba memahami apa yang dibutuhkan.
Banyak yang menganggap bahwa eksfoliasi adalah solusi cepat untuk semua masalah kulit. Namun, penting untuk diingat bahwa setiap jenis kulit memiliki kebutuhan yang berbeda. Beberapa orang mungkin merasakan manfaat dari eksfoliasi rutin, sementara yang lain mungkin merasakan dampak negatif. Jika kamu mengalami masalah seperti kemerahan, kulit kering, atau timbul jerawat setelah melakukan eksfoliasi, mungkin saatnya untuk memberi kulitmu sedikit istirahat.
Kondisi stres juga dapat memengaruhi kesehatan kulit. Kesibukan sehari-hari, perubahan cuaca, atau pola makan yang tidak teratur dapat membuat kulit kita bereaksi dengan cara yang tidak terduga. Dalam situasi seperti ini, beristirahat dari eksfoliasi bisa menjadi pilihan terbaik. Memberi kulit waktu untuk pulih dan regenerasi sangat penting, dan kadang-kadang pengembalian ke rutinitas perawatan kulit yang lebih sederhana dapat membawa perbaikan yang signifikan.
