4. Menulis untuk Menyampaikan Pikiran
Sejak tahun 2014, Reizo telah membiasakan diri untuk menuangkan pemikiran dan pengalaman pribadinya di blog. Menurut Mika, “Kakek saya telah mengumpulkan lebih dari seribu postingan, dan proses ini bukan hanya sekadar hobi, tetapi juga sebagai cara untuk merefleksikan hidupnya.” Menulis dapat menjadi sarana catharsis yang sehat dan membantu menjaga kesehatan mental.
5. Menikmati Seni dan Berkarya
Tidak hanya menulis, Reizo juga memiliki sisi artistik yang kaya. Ia sangat menyukai seni, dan setiap hari melukis potret dirinya sendiri. Mika menceritakan, “Kakek saya sangat teliti dalam menggambar, dari garis hingga shading. Aktivitas ini membantunya mengekspresikan diri dan memahami lebih dalam mengenai jati dirinya.”
6. Mengeksplorasi Hobi Baru
Mengeksplorasi hobi baru tidak hanya terbatas bagi generasi muda, tetapi juga merupakan aktivitas yang bermanfaat bagi orang tua. Selama pandemi, Reizo mengambil kesempatan untuk mencoba berbagai hobi, mulai dari berkebun, belajar alat musik baru untuk kepentingan respirasi, hingga mempelajari keterampilan baru. Melalui kegiatan ini, ia tetap merasa aktif dan terhubung dengan dunia.
7. Rutin Tidur Siang
Tidur siang menjadi satu kebiasaan yang tidak pernah dilewatkan oleh Reizo dan istrinya. Di pagi hari, mereka biasanya tidur sedikit sekitar jam 8 atau 9, mengambil waktu ini untuk mengisi ulang energi yang telah digunakan sebelumnya. Mika menekankan bahwa “Mampu mengenali kapan harus beristirahat adalah salah satu komponen penting dalam menjaga kesehatan.”
8. Selalu Mengonsumsi Makanan Enak
Makanan enak dan berkualitas sangat dihargai oleh masyarakat Jepang. Reizo bersikukuh bahwa kenikmatan hidup dapat dari makanan yang baik, termasuk daging, keju, dan sesekali menikmati anggur. Meski begitu, sajiannya tidak cuma enak, tetapi juga sehat. Mika menyatakan, “Nenek selalu berusaha menyajikan menu yang beragam sayuran, sering kali dalam bentuk kari khas Jepang yang disiapkan dengan penuh cinta.”
