Menyelesaikan tugas kecil yang tidak memerlukan waktu lama dapat membantu Anda meraih momentum. Dengan menyelesaikan beberapa tugas kecil, Anda akan merasa lebih termotivasi untuk menyelesaikan tugas lebih besar.
3. Istirahat yang Cukup
Kekurangan tidur dapat membuat tubuh terasa lelah dan kurang termotivasi untuk beraktivitas. Pastikan untuk mendapatkan istirahat yang cukup agar dapat beraktivitas dengan maksimal di hari berikutnya.
4. Berikan Reward untuk Diri Sendiri
