Dengan begitu banyak manfaat positif yang diberikan anjing, tidak mengherankan bahwa mereka sering digunakan sebagai bagian dari terapi untuk mengurangi stres, terutama pada mereka yang mengalami gangguan kecemasan atau PTSD. Interaksi sosial, aktivitas fisik, dan perasaan dicintai yang diberikan oleh anjing dapat menjadi elemen penting dalam membantu seseorang mengatasi stres dan membangun kembali kesehatan mental mereka.
Jadi, sudah menjadi fakta bahwa cara anjing membantu manusia dapat membawa banyak manfaat positif untuk mengurangi stres. Kehadiran mereka tidak hanya membawa kebahagiaan temporer, tetapi juga dapat memberikan efek positif jangka panjang bagi kesehatan mental dan emosional seseorang. Jika Anda merasa tertekan atau stres, berinteraksi dengan anjing bisa menjadi salah satu cara alami dan menyenangkan untuk meredakan stres dan mendapatkan kesehatan mental yang lebih baik.
