4. Sampaikan Perasaan Anda dengan Jelas
Gunakan kata "saya" untuk menyampaikan perasaan Anda, bukan "kamu". Hindari menyalahkan atau mengkritik pasangan. Jelaskan apa yang membuat Anda merasa terganggu atau tidak nyaman dengan cara yang tenang dan sopan.
5. Cari Solusi Bersama
Fokuslah pada mencari solusi, bukan pada siapa yang benar dan siapa yang salah. Bersikaplah terbuka terhadap ide-ide dari pasangan dan bekerjasamalah untuk menemukan solusi yang dapat diterima oleh kedua belah pihak.
6. Hindari Membawa Masa Lalu
Hindari membahas masalah lama atau kesalahan masa lalu saat sedang bertengkar. Hal ini hanya akan memperburuk situasi dan membuat Anda berdua semakin terluka.
7. Bersedia Berkompromi
Tidak ada yang selalu benar dan tidak ada yang selalu salah. Bersikaplah fleksibel dan bersedia untuk berkompromi demi mencapai solusi yang terbaik.
8. Maafkan Satu Sama Lain
Setelah masalah selesai, saling memaafkanlah satu sama lain. Jangan menyimpan dendam atau kebencian karena hal tersebut dapat merusak hubungan.
9. Belajar dari Konflik
Setiap konflik adalah kesempatan untuk belajar dan berkembang. Gunakan pengalaman ini untuk meningkatkan komunikasi dan pemahaman Anda terhadap pasangan.
