Ketiga, Fokus pada diri sendiri dan melakukan hal-hal yang membuat diri merasa bahagia. Cari hobi baru, bertemu dengan teman-teman, atau melakukan hal-hal yang selama ini tidak sempat dilakukan karena fokus pada hubungan. Hal ini akan membantu dalam membangun kembali kebahagiaan dan kehidupan yang lebih positif.
Mengelilingi diri dengan orang-orang yang peduli dan mendukung juga sangat penting dalam proses penyembuhan. Bicarakan perasaan dengan teman dekat atau keluarga, dan terbuka untuk menerima dukungan dari mereka. Jangan merasa sendirian dalam proses ini, karena ada banyak orang yang siap membantu dalam proses penyembuhan.
Selain itu, penting juga untuk memaafkan pasangan dan melepaskan dendam. Meskipun hal ini tidak mudah dilakukan, namun memaafkan adalah langkah awal yang penting dalam proses move on. Dengan memaafkan, bukan berarti membenarkan tindakan selingkuh tersebut, namun membebaskan diri sendiri dari beban emosional yang terus-menerus mengganggu.
