Fasia memiliki beberapa peran yang sangat vital bagi tubuh manusia. Salah satunya adalah memberikan dukungan struktural dan mengatur gerakan tubuh. Fasia juga berperan dalam mengatur distribusi tekanan di dalam tubuh, sehingga memastikan proses-proses fisiologis dapat berjalan dengan baik.
Selain itu, fasia juga membantu proses perbaikan cedera pada tubuh. Ketika terjadi cedera pada otot, fasia akan membantu dalam proses penyembuhan dan memastikan bahwa otot tersebut dapat pulih dengan baik. Fasia juga membantu dalam meredakan tekanan dan ketegangan yang terjadi di dalam tubuh, sehingga meminimalkan risiko terjadinya nyeri dan kekakuan otot.
Dalam bidang olahraga dan rehabilitasi, pemahaman mengenai fasia juga sangat penting. Latihan yang ditujukan untuk merawat dan memperkuat fasia dapat membantu dalam mencegah cedera yang mungkin terjadi, serta memastikan bahwa tubuh dapat bergerak dengan efisien.
Kesimpulan
