Lemak sehat juga merupakan bagian tak terpisahkan dari pola makan pemain basket. Lemak memberikan energi cadangan dan membantu penyerapan vitamin tertentu. Pemain basket disarankan untuk memilih sumber lemak sehat seperti alpukat, minyak zaitun, kacang-kacangan, dan ikan berlemak seperti salmon. Lemak ini juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung dan fungsi otak, yang sangat penting bagi seorang atlet.
Selain karbohidrat, protein, dan lemak, asupan vitamin dan mineral juga harus diperhatikan dalam pola makan pemain basket. Vitamin dan mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, dan vitamin D sangat penting untuk mendukung kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh. Kalsium dan vitamin D membantu menjaga kepadatan tulang, sedangkan zat besi berperan dalam transportasi oksigen ke seluruh tubuh. Sumber vitamin dan mineral ini dapat ditemukan dalam sayuran hijau, buah-buahan, dan produk susu.
Hidrasi yang baik juga merupakan bagian penting dari nutrisi pemain basket. Dehidrasi dapat memengaruhi kinerja atlet di lapangan, sehingga penting bagi pemain untuk memastikan bahwa mereka mengonsumsi cukup cairan, baik sebelum, selama, maupun setelah berlatih atau bertanding. Air menjadi pilihan utama, tetapi minuman elektrolit juga dapat membantu mengganti kehilangan mineral penting akibat keringat.
