4. Kerusakan Kandung Kemih
Selain meningkatkan risiko infeksi, menahan buang air kecil secara teratur juga dapat merusak kandung kemih, menyebabkan masalah seperti kandung kemih hiperaktif.
5. Kerusakan Ginjal
Gangguan fungsi ginjal serta pembentukan batu ginjal lebih mungkin terjadi pada orang yang sering menahan buang air kecil.
6. Peningkatan Risiko Diabetes
Penelitian telah menunjukkan bahwa menahan buang air kecil secara terus-menerus dapat meningkatkan risiko terkena diabetes.
7. Kanker Kandung Kemih
Pola menahan buang air kecil yang tidak sehat berhubungan dengan peningkatan risiko kanker kandung kemih.
Buang Air Kecil dan Kesehatan
Jelaslah bahwa menahan buang air kecil dapat berdampak serius pada kesehatan. Ini adalah tanda bahwa tubuh perlu buang air kecil atau mengosongkan kandung kemih. Menahan terlalu sering atau terlalu lama dapat merugikan kesehatan jangka panjang. Jadi, penting untuk mendengarkan tubuh dan sesegera mungkin pergi ke toilet ketika merasa perlu.
