Tampang

Mengatasi Stres dan Kecemasan dengan Lavender

2 Agu 2024 15:22 wib. 242
0 0
Mengatasi Stres dan Kecemasan dengan Lavender
Sumber foto: google

 Scented Pillows dan Kasur

Jika Anda mengalami kesulitan tidur karena stres atau kecemasan, pertimbangkan untuk menggunakan bantal atau kasur yang memiliki aroma lavender. Anda dapat membeli bantal aromaterapi yang sudah diisi dengan lavender kering atau menambahkan beberapa tetes minyak lavender ke bantal atau sarung bantal Anda.

 Produk Perawatan Kulit

Lavender juga dapat ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit, seperti lotion, sabun, dan krim. Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung lavender dapat membantu meredakan ketegangan dan memberikan efek menenangkan pada kulit.

 Manfaat Tambahan dari Lavender

Selain manfaatnya dalam mengatasi stres dan kecemasan, lavender juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Lavender memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu dalam perawatan luka dan infeksi. Selain itu, lavender juga dapat membantu mengurangi rasa sakit, meredakan sakit kepala, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

<123>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Apakah Indonesia Menuju Indonesia Emas atau Cemas? Dengan program pendidikan rakyat seperti sekarang.