Kafein menyebabkan ibu menyusui kekurangan cairan, padahal ibu menyusui memerlukan banyak cairan dan berisiko mengalami penurunan produksi ASI. Oleh karena itu, sebaiknya ibu menyusui menghindari bahkan jika bisa menghentikan untuk mengonsumsi teh hijau.
Jika tetap mengonsumsi teh hijau maka ibu menyusui memerlukan waktu beberapa hari hingga satu minggu untuk menghilangkan kadar kafein dalam ASI. Pilihlah jenis teh yang tidak mengandung kafein seperti teh hijau herbal yang lebih aman dikonsumsi.
