Stunting adalah kondisi di mana anak mengalami keterlambatan pertumbuhan fisik dan perkembangan otak akibat kekurangan gizi kronis pada masa pertumbuhan. Stunting telah menjadi isu kesehatan masyarakat yang serius di banyak negara, termasuk Indonesia. Menurut data Badan Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 21,6% anak di Indonesia menderita stunting. Mencegah stunting pada anak adalah hal yang sangat penting, karena stunting dapat berdampak buruk pada kesehatan dan masa depan anak. Berikut adalah beberapa cara mencegah stunting pada anak.
1. Memberikan Makanan Bergizi sejak Dini
Pemberian makanan bergizi sejak dini merupakan langkah utama dalam mencegah stunting pada anak. Makanan bergizi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak secara optimal. Pastikan anak mendapatkan asupan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral yang cukup setiap harinya. Selain itu, pemberian ASI (Air Susu Ibu) eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan anak juga sangat penting untuk mencegah stunting.
