Berhenti makan telur selama sebulan dapat berdampak pada berbagai aspek kesehatan tubuh. Namun, dengan perencanaan pola makan yang baik dan pengetahuan mengenai sumber protein alternatif yang sehat, kita tetap bisa menjaga kesehatan tubuh serta kesehatan keluarga Indonesia secara keseluruhan.
Penting bagi setiap individu untuk memperhatikan pilihan makanannya dan memastikan bahwa tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, termasuk dari sumber protein seperti telur atau sumber protein alternatif lainnya.
