Krisis eksistensial merupakan fenomena psikologis yang dialami oleh manusia ketika mereka mulai merenungkan dan mempertanyakan makna hidup, kebingungan identitas, serta ketidakpastian masa depan. Hal ini seringkali menimbulkan perasaan galau dan kehampaan yang mendalam. Krisis eksistensial merupakan suatu fase perkembangan yang alami, yang dapat dialami pada setiap tahap kehidupan. Meskipun tidak semua orang mengalami krisis eksistensial, banyak yang mengalami perasaan ini pada suatu titik dalam hidup mereka.
Makna Hidup
Salah satu faktor utama yang menyebabkan krisis eksistensial adalah pencarian akan makna hidup. Manusia seringkali merenungkan tujuan hidup mereka dan mencari makna dari segala pengalaman yang mereka alami. Ketika seseorang merasa bahwa hidupnya tidak memiliki makna yang jelas, hal ini dapat menimbulkan perasaan kekosongan dan kebingungan yang mendalam. Mereka mungkin merasa bahwa segala upaya yang dilakukan tidak memberikan dampak atau arti yang signifikan.
