Bersihkan mulut dengan menggosok perlahan bagian langit –langit mulut, sisi kanan dan juga sisi kiri. Setelah itu gosok pula bagian dalam atas dan bawah mulut. Terakhir, kumur – kumur hingga lidah dan mulut terasa lebih bersih.
Siapa sangka, tidak hanya lidah Anda yang bersih melainkan mulut Anda pun akan terasa bersih dan segar.