Penuaan adalah proses tak terhindarkan yang dialami oleh setiap orang, tetapi masih banyak cara untuk memperlambat tanda-tanda penuaan dini yang bisa dilakukan dengan mudah. Masalah kulit kusam, keriput, dan flek hitam seringkali muncul seiring bertambahnya usia, namun dengan perawatan yang tepat, tanda-tanda ini dapat diminimalkan. Berdasarkan informasi dari Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Manokwari, menjaga kesehatan kulit juga harus didukung dengan produk yang aman dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
Anda tidak perlu mengeluarkan banyak waktu atau uang untuk menjaga kulit tetap muda. Cukup dengan meluangkan 10 menit sehari, Anda bisa mencegah penuaan dini secara efektif. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan selama 10 menit sehari untuk menjaga kulit tetap sehat dan memperlambat penuaan dini.
Pertama, bersihkan wajah dengan lembut menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari menggosok wajah terlalu keras karena dapat merusak lapisan kulit dan mempercepat penuaan. Menggunakan pembersih wajah yang tepat dan membersihkan wajah dengan gerakan memijat yang lembut selama 1-2 menit sudah cukup untuk membersihkan pori-pori dan mencegah jerawat.
