Dengan begitu, penting bagi konsumen jagung untuk memperhatikan jumlah konsumsi serta kondisi kesehatan masing-masing individu untuk menghindari risiko yang disebabkan oleh konsumsi jagung berlebihan. Meskipun jagung memiliki manfaat bagi kesehatan, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan dampak yang merugikan bagi tubuh. Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi jagung dalam jumlah yang moderat dan seimbang dengan asupan makanan yang lain sehingga manfaatnya dapat dirasakan tanpa membahayakan kesehatan.