Ada banyak cara yang dipercaya bisa memperpanjang umur mulai dari pola makan sehat hingga olahraga teratur, namun ada satu metode yang juga diyakini mampu memperpanjang usia, yaitu pijat. Pijat dianggap memiliki manfaat kesehatan jangka panjang, perawatan tubuh seperti pijat dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan fisik dan mental.
Pijat telah menjadi bagian dari budaya banyak masyarakat di seluruh dunia seitu ribuan tahun lalu. Teknik pemijatan telah berkembang dari waktu ke waktu dan menjadi salah satu metode populer untuk meredakan ketegangan, meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki postur, dan membantu dalam proses penyembuhan. Tak hanya itu, pijat juga dianggap mampu memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan, termasuk dalam upaya memperpanjang umur.
Pijat memiliki potensi untuk memperlambat proses penuaan. Dengan memperlancar peredaran darah dan meredakan ketegangan otot, pijat dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, pijat juga dapat meningkatkan fleksibilitas, menjaga keseimbangan, dan mengurangi risiko cedera pada tubuh, sehingga membantu memperpanjang usia produktif s seseorang.
