Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Kandungan dan Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Kandungan dan Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan

11 September 2017 | Dibaca : 1752x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Buah sirsak merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Bukan hanya daging buahnya saja yang memiliki manfaat namun daun sirsak pun bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, bagian biji sirsak yang dianggap memiliki racun bisa dimanfaatkan oleh para petani sebagai insektisida alami seperti biji pada buah srikaya. Oleh karena itu, jika hendak mengkonsumsi sirsak pisahkan terlebih dahulu daging buah dengan bijinya.

Kandungan dalam sirsak sangat bermanfaat seperti serat, kalium, Vitamin C, kalsium, air, lemak dan karbohidrat. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan dan metabolisme dalam tubuh serta mengontrol berat badan. Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi pada tubuh. Kalium dapat membantu otot dalam tubuh dan mengatur tingkat tekanan darah serta memperbaiki tulang.

Vitamin C pada sirsak berperan sebagai antioksidan yang berfungsi untuk melawan berbagai macam penyakit di dalam tubuh, termasuk untuk mencegah kerusakan kulit dan menyembuhkan luka. Sirsak juga mengandung banyak air sehingga baik untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Fosfor dan kalsium bermanfaat untuk pembentukan tulang serta menghambat terjadinya osteoporosis.

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan, antara lain untuk mengobati kolesterol, hipertensi dan asam urat. Sirsak mengandung banyak serat yang baik untuk tubuh. Dalam 100 gram daging buah sirsak dapat memenuhi kebutuhan serat harian tubuh sebanyak 13%. Serat mampu menyerap kolesterol jahat dalam tubuh sehingga mempermudah kolesterol jahat di dalam tubuh dan hanya tersisa kolesterol baik dalam tubuh.

Manfaat daun sirsak untuk mengobati hipertensi karena buah sirsak mengandung zat-zat yang mampu menangkal terjadinya hipertensi sehingga sebaiknya dikonsumsi setiap hari. Manfaat daun sirsak untuk mengobati asam urat karena kandungan dalam daun sirsak mampu membuat tubuh terhindar dari penyakit asam urat.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Hari Ini, Kepulauan Mentawai Kembali Diguncang Gempa
21 Juli 2018, by Nur Atinal Khusna
Dini hari tadi (21/7/2018), sekitar pukul 02.58 WIB, perairan Kepulauan Mentawai diguncangkan oleh gempa berkekuatan 5,4 Skala Richter. Pusat gemba terjadi ...
Lady Gaga, Sangat Kesakitan karena Menderita Penyakit Fibromyalgia
16 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Penyanyi  perempuan luar negeri yang terkenal dengan kontraversionalnya, bahkan pernah dikatagorikan salah satu penyanyi pemuja setan siapa ...
Perawatan Sederhana untuk Kesehatan Mulut dan Gigi
3 Mei 2019, by Admin
Memiliki gigi yang terawat serta cantik selain dapat meningkatkan rasa percaya diri juga merupakan pertanda hal baik untuk kesehatan. Dan untuk mendapatkan ...
Manfaat Membaca Buku
13 Juni 2018, by oteli w
Manfaat Membaca Buku   Kegiatan membaca buku akhir-akhir ini telah banyak diabaikan karena alasan kesibukan, maupun karena adanya media yang lebih ...
Kisah Pria Ini Menyentuh Hati, Masih ada Ya orang seperti ini
30 Oktober 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com-Kisah yang menyentuh hati dan bikin terenyuh kali ini datang dari sepasang suami istri di Shandong, China. Walau sang istri kini cacat dan tak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab