3. Meningkatkan Fungsi Pencernaan
Serat yang tinggi dalam buah belimbing sangat baik untuk sistem pencernaan. Konsumsi buah belimbing secara teratur dapat membantu mencegah sembelit, mengurangi risiko penyakit usus besar, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara umum.
4. Menurunkan Kolesterol
Buah belimbing juga diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Kandungan serat dan antioksidan dalam buah ini membantu membersihkan saluran darah dan mencegah penumpukan lemak.
5. Mengatur Gula Darah
Bagi penderita diabetes, buah belimbing dapat menjadi pilihan yang baik. Kandungan serat dalam buah belimbing membantu dalam pengaturan kadar gula darah dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan kalium dalam buah belimbing sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Kalium membantu menyeimbangkan tekanan darah dan menjaga irama jantung tetap stabil.
