Dari penelitian yang dilakukan sekelompok dokter di Jepang, terapi air hangat dapat menyembuhkan atau menurunkan kadar penyakit termasuk penyakit yang cukup berat, diantaranya :
- Menurunkan kada gula darah pada penderita Diabetes dengan terapi selama kurang lebih 30 hari.
- Menormalkan tekanan darah dalam 30 hari.
- Menyembuhkan berbagai macam penyakit perut selama kurang lebih terapi 10 hari.
- Membantu melancarkan peredaran darah.
- Mengurangi sakit kepala/migrain dengan terapi kurang lebih 3 hari.
- Membantu menstabilkan kadar kolesterol dengan terapi minum air hangat dalam 4 bulan.
Caranya sangatlah mudah melakukan terapi minum air hangat ini :
- Minum air hangat pada pagi hari sebanyak 4 gelas, jika tidak sanggup langsung meminum 4 gelas, bisa dicoba sedikit demi sedikit dimulai dengan satu gelas, dua gelas dan seterusnya.
- Jangan makan apapun setelah minum air hangat selama kurang lebih 45 menit.
- Bagi anda yang biasa sarapan, minum air hangat setelah bangun tidur dan sebelum mandi, barulah anda bisa mengisi perut dengan sarapan.