2. Potong Bahan
Potong buah dan sayuran menjadi irisan tipis agar lebih mudah meresap dalam air. Untuk rempahrempah dan herbal, Anda bisa mencoba untuk menghancurkan atau memar untuk memperoleh rasa yang lebih kuat.
3. Siapkan Wadah Kaca
Gunakan wadah kaca yang bersih dan kedap udara untuk merendam bahanbahan dalam air. Wadah kaca membantu menjaga kualitas infus water lebih baik daripada wadah plastik atau logam.
4. Campurkan Bahanbahan
Masukkan bahanbahan yang sudah dipotong ke dalam wadah kaca. Cobalah berbagai kombinasi untuk menciptakan rasa dan manfaat yang Anda inginkan.
5. Tambahkan Air
Isi wadah dengan air dingin atau air suhu ruangan, tergantung pada preferensi Anda. Pastikan semua bahan terendam dalam air.
6. Dinginkan dan Biarkan Meresap
Masukkan wadah ke dalam kulkas dan biarkan selama minimal 24 jam atau semalaman agar semua nutrisi dan rasa bahanbahan meresap ke dalam air.
7. Sajikan dan Nikmati
Setelah dingin, infus water siap disajikan. Anda bisa menambahkan es batu atau hiasan seperti daun mint segar untuk tampilan yang lebih menarik.
Resep Infus Water untuk Kecantikan
1. Lemon dan Mentimun
Bahanbahan:
1 buah lemon, iris tipis
1/2 buah mentimun, iris tipis
1 liter air
Manfaat: Lemon membantu membersihkan dan mencerahkan kulit, sementara mentimun memberikan efek menyegarkan dan melembapkan.
2. Stroberi dan Mint
Bahanbahan:
5 buah stroberi, iris tipis
10 lembar daun mint segar
1 liter air
Manfaat: Stroberi mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kulit, sementara mint memberikan aroma menyegarkan dan membantu menenangkan kulit.
3. Kiwi dan Blueberry
Bahanbahan:
1 buah kiwi, iris tipis
1/2 cangkir blueberry segar
1 liter air
Manfaat: Kiwi mengandung vitamin C dan E yang melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas, sedangkan blueberry membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit.
