3. Mengurangi Pembentukan Plak
Fluoride memiliki sifat antibakteri yang membantu mengurangi jumlah bakteri di mulut. Bakteri ini adalah penyebab utama pembentukan plak, yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi. Dengan mengurangi jumlah bakteri, fluoride membantu menjaga kebersihan mulut dan mencegah pembentukan plak.
4. Melindungi Gigi Anak-Anak
Penggunaan fluoride sangat penting dalam melindungi gigi anak-anak. Anak-anak yang mendapatkan fluoride yang cukup, baik melalui air minum, pasta gigi, atau suplemen fluoride, cenderung memiliki risiko lebih rendah terkena karies gigi. Fluoride membantu memperkuat gigi anak-anak yang sedang tumbuh, memastikan gigi mereka tetap kuat dan sehat.
5. Meningkatkan Kesehatan Mulut Secara Keseluruhan
Dengan mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi, fluoride berkontribusi pada kesehatan mulut secara keseluruhan. Mulut yang sehat tidak hanya penting untuk fungsi makan dan berbicara, tetapi juga berpengaruh pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Cara Menggunakan Fluoride
1. Pasta Gigi Berfluoride
Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride adalah cara paling umum untuk mendapatkan manfaat fluoride. Sikat gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride untuk memperkuat enamel gigi dan melindungi gigi dari kerusakan.
2. Obat Kumur Berfluoride
Obat kumur yang mengandung fluoride dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap kerusakan gigi. Gunakan obat kumur berfluoride sesuai petunjuk pada kemasan, biasanya sekali atau dua kali sehari setelah menyikat gigi.
