Selain perawatan dari luar, perhatikan juga pola makan dan gaya hidup Anda. Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang, hindari makanan yang mengandung banyak lemak jenuh dan gula. Tambahkan makanan-makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, dalam diet Anda. Perbanyak juga konsumsi air putih untuk membantu membersihkan racun dalam tubuh yang bisa menjadi penyebab jerawat.
Jangan lupa untuk mengelola stres dengan baik, karena stres yang berlebihan dapat memicu peradangan pada kulit dan memperburuk jerawat. Manfaatkan teknik relaksasi, seperti yoga, meditasi, atau melakukan hobi yang disukai untuk mengurangi tingkat stres.
Jika jerawat Anda tidak kunjung membaik meski telah melakukan perawatan dengan baik, konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan. Mereka dapat memberikan solusi dan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.
Selain tips-tips di atas, penting juga untuk tidak mengobati jerawat dengan cara yang sembarangan. Hindari memencet jerawat karena hal ini bisa menyebabkan peradangan yang lebih parah dan meninggalkan bekas di kulit. Gunakan produk perawatan kulit dengan kandungan yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda, dan bersabarlah dalam mengatasinya.
