Seperti yang disebutkan di atas bahwa gizi buruk bisa menjadi salah satu pemicu timbulnya ketombe di kulit kepala. Pastikan bahwa tubuh menerima vitamin B, seng dan protein-protein yang bisa menjaga kesehatan kulit kepala dengan baik.
Air Putih
Langkah terakhir yang sederhana namun cukup efektif dalam merawat rambut dan kulit kepala agar terbebas dari ketombe adalah banyak minum air putih. Air putih diperlukan tubuh untuk menjaga kelembapan di area-area badan yang memerlukan tambahan cairan. Ketika kulit kepala kering, asupan air yang disimpan tubuh akan membantu menjaga kondisi kulit kepala.
Hindari Alergi Produk Penataan Rambut
Jangan paksakan rambut dan kulit kepala untuk menerima produk perawatan rambut yang tidak nyaman saat digunakan. Misalnya, pewarna rambut dengan zat-zat tertentu, yang akan membuat kulit kepala berubah warna menjadi kemerahan, gatal, dan berkerak. Bila sudah begini, ketombe pun tinggal menunggu waktu saja.
